شوربة العدس
Mercimek çorbası
- شوربة
- بقوليات
- نباتي
- اقتصادي
الإجابة باختصار
ما هو شوربة العدس؟

الفئة
مشهور في
متى يُؤكل
السعر
وقت التحضير
عن الطبق
لا تكاد تجد مطعمًا في تركيا، من أبسط مقصف إلى أرقى فندق، لا تُقدَّم فيه شوربة العدس. أساسها العدس الأحمر المقشور الذي ينضج سريعًا ويتفتّت من تلقاء نفسه، يُطبخ مع بصل وجزر وبطاطا وقليل من معجون الطماطم، ثم يُهرس بالخلّاط حتى يصير القوام ناعمًا تمامًا بلا حبيبات. تُقدَّم ساخنة، وفوقها غالبًا زبدة مذابة بالنعناع الجاف أو بالفلفل الأحمر، وإلى جانبها شقّة ليمون. عصر الليمون فوقها ليس اختياريًّا في العرف التركي بل جزء من الطبق: الحموضة ترفع طعم العدس وتحوّله من ثقيل إلى منعش، وستلاحظ أنّ الأتراك يعصرون الليمون قبل الملعقة الأولى. للزائر العربي: هذه أفضل نقطة بداية لأي وجبة تركية، رخيصة ومتوفّرة في كلّ مكان وغير حارّة وخالية من المفاجآت. تختلف عن شوربة العدس المصرية والشامية بأنّها أخفّ قوامًا في العادة وأقلّ اعتمادًا على الكمّون، وأكثر اعتمادًا على النعناع الجافّ والفلفل الأحمر في اللمسة الأخيرة. أغلب نسخ المطاعم نباتية أساسها الماء أو مرق الخضار، لكن بعضها يُطبخ بمرق اللحم أو الدجاج، فاسأل إن كان يهمّك ذلك.
أصله وتاريخه
العدس من أقدم المحاصيل التي عرفتها هذه المنطقة، وتشير المصادر إلى وجوده في مواقع أثرية في الشرق الأدنى قبل آلاف السنين، كما تكرّر ذكره في النصوص اليونانية والرومانية القديمة. شوربة العدس بصيغتها التركية الحالية — عدس أحمر مهروس بالخضار ويُقدَّم بالليمون — هي صيغة حديثة نسبيًّا استقرّت في مطاعم القرن العشرين، بينما تعرف كلّ منطقة في تركيا نسخًا أقدم وأقرب إلى الريف، كشوربة العدس الحامضة في كِلِّس التي تُطبخ بزيت الزيتون والليمون والنعناع بلا هرس.
الوصفة
يكفي 5 إلى 6 أشخاص · تحضير 10 دقائق · طهي 35 دقيقة
المكوّنات
- 250 غ عدس أحمر مقشور، مغسول حتى يصفو ماؤه
- بصلة كبيرة مفرومة خشنًا
- جزرة متوسّطة مقطّعة مكعّبات
- حبّة بطاطا صغيرة مقطّعة مكعّبات (هي سرّ القوام المخملي)
- ملعقتان كبيرتان زبدة أو زيت
- ملعقة كبيرة دقيق (اختيارية، تعطي قوامًا أكثف)
- ملعقة صغيرة معجون طماطم
- 1.5 لتر ماء ساخن أو مرق خضار
- ملعقة صغيرة ملح، ونصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- نصف ملعقة صغيرة كمّون (اختياري)
- للزبدة الأخيرة: 40 غ زبدة، وملعقة صغيرة نعناع مجفّف، ونصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون
- ليمون للتقديم
الخطوات
- 1
الخطوة 1
ذوّب الزبدة في قِدر وقلّب البصل على نار متوسّطة من 5 إلى 7 دقائق حتى يذبل ويشفّ دون أن يتحمّر. - 2
الخطوة 2
أضف الدقيق — إن استعملته — وقلّبه دقيقة، ثم أضف معجون الطماطم وقلّب دقيقة أخرى حتى تتغيّر رائحته. - 3
الخطوة 3
أضف الجزر والبطاطا والعدس المغسول، وقلّب الجميع دقيقتين حتى يتغلّف بالدهن. - 4
الخطوة 4
اسكب الماء الساخن، وارفع الحرارة حتى الغليان، وأزِل الرغوة التي تعلو السطح في البداية. - 5
الخطوة 5
اخفض النار وغطِّ القِدر جزئيًّا، واترك الشوربة من 25 إلى 30 دقيقة حتى يتفتّت العدس تمامًا وتلين البطاطا والجزر. - 6
الخطوة 6
أضف الملح والفلفل والكمّون في الربع الأخير من الطبخ لا في أوّله. - 7
الخطوة 7
اهرس الشوربة بخلّاط اليد داخل القِدر حتى تصير ناعمة تمامًا بلا حبيبات؛ إن كانت أثخن ممّا تحبّ أضف ماءً ساخنًا وأعِد الغليان دقيقة. - 8
الخطوة 8
أذب الزبدة في مقلاة صغيرة على نار هادئة، أطفئ النار، ثم أضف النعناع والفلفل الأحمر وحرّك خمس ثوانٍ فقط — الفلفل يحترق بسرعة ويصير مُرًّا. - 9
الخطوة 9
اسكب الشوربة في أطباق عميقة وسِلْ فوقها زبدة النعناع بخيط رفيع. - 10
الخطوة 10
قدّمها ساخنة جدًّا مع شقّة ليمون إلى جانب كلّ طبق وخبز طازج.
شاهده وهو يُصنع
الفيديو مستضاف على يوتيوب ويُعرض بمشغّله الرسمي — الحقوق لصاحب القناة.
أين تأكله في تركيا
المحافظات التي يشتهر بها فعلًا — لكل واحدة صفحتها الكاملة عندنا.
مطاعم موثّقة تشتهر به
أسئلة شائعة
هل هي نباتية دائمًا؟
ما الفرق بينها وبين شوربة العدس المصرية أو الشامية؟
لماذا يعصر الأتراك الليمون فوقها؟
هل تناسب الأطفال؟
هل هناك نسخة أخرى ينبغي تجربتها؟
جولة طعام مع مرشد يعرف المكان
نرتّب لك جولة تذوّق في المدينة التي يشتهر بها الطبق — بمحلات يقصدها أهل البلد لا الأدلة السياحية.